02.10.2021

Vitamin D

NEU: Vitamin-D-Messung für nur CHF 54.-

Das Sonnenvitamin für die ganze Familie

Ein optimaler Vitamin-D-Spiegel steigert die Lebensqualität, stärkt das Immunsystem und erhöht die Leistungsfähigkeit. Vitamin D spielt eine zentrale Rolle im Knochenaufbau und ist für ein gesundes Wachstum unerlässlich. Zudem hat es einen direkten positiven Effekt auf die Muskulatur und reduziert damit das Sturzrisiko.

Knochen, Muskeln oder das Immunsystem profitieren von Vitamin D
Für unsere Gesundheit ist Vitamin D3 essenziell. Es steuert die Aufnahme von Calcium und Phosphor aus dem Darm und deren Einbau in die Knochen und Zähne. Weiter trägt es zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei und führt somit zu einer Stärkung des Bewegungsapparates. Die Bedeutung von Vitamin D für eine normale Funktion des Immunsystems ist seit langem bekannt. Es existieren mittlerweile auch zahlreiche wissenschaftliche Beweise für einen Nutzen von Vitamin D besonders bei viralen Atemwegsinfektionen. Zudem kann es das Risiko von chronischen Entzündungen im Bewegungsapparat oder den Atemwegen nachweislich senken und zeigt positive Effekte bei vielen chronischen Erkrankungen.

Vitamin-D-Mangel ist in der Schweiz weit verbreitet
Das Vitamin D3 ist letztendlich kein Vitamin sondern ein Prohormon, das der Körper im Zusammenspiel mit Sonnenlicht in der Haut produziert. Mehr als 2/3 des täglichen Bedarfs generiert der Körper aus Licht, der Rest wird über die Nahrung aufgenommen. Reich an Vitamin D sind fetter Fisch, wie Lachs, Sardinen oder roher Thunfisch, Fischöl sowie Eigelb. Sonnenintensität und Ernährung reichen in der Schweiz vor allem in den Wintermonaten oft nicht aus, den Bedarf an Vitamin D3 zu decken. Zusätzlich verhindert auch die konsequente Anwendung von Sonnenschutzmitteln eine ausreichende Vitamin-D-Synthese in der Haut. Gemäss Bundesamt für Gesundheit BAG gelten aktuell Empfehlungen zur vorsorglichen Vitamin D-Gabe bei allen Altersgruppen unabhängig von der Jahreszeit.

Kennen Sie Ihren Vitamin-D-Spiegel?
Empfohlen wird eine regelmässige Kontrolle des Vitamin-D-Spiegels vor allem älteren Menschen, Personen mit dunklem Hauttyp oder konsequentem Sonnenschutz, bei starkem Übergewicht oder Mangelernährung sowie bei Patienten mit chronischen Entzündungen oder chronisch-entzündlichen Magen-Darm-Erkrankungen. Auch bei schwangeren und stillenden Frauen, Säuglingen und Kleinkindern sollte, in Absprache mit dem Arzt, unbedingt auf eine ausreichende Zufuhr geachtet werden.

Ihre umfassende Beratung ist uns ein Anliegen. Ab sofort können wir Ihnen diese attraktive Dienstleistung für nur CHF 54.- dauerhaft in der Apotheke Seuzach anbieten. Um Versorgungslücken rechtzeitig zu erkennen, empfehlen wir eine Vitamin-D-Messung jeweils im Herbst und Frühling.

Ihre Apotheke Seuzach

Petra Nigg & Team

26.06.2021

Corona-Information

Wir führen keine Covid-Impfung und keine Corona-Schnelltests durch!

Covid-Zertifikat

Personen, die keinen Zugang zum Internet haben, Mühe mit dem Herunterladen des Zertifikates bekunden oder das Kreuz für die Ausstellung des Zertifikates in der VacMe-Plattform nicht gesetzt haben, können sich an die Impfhotline des Kantons Zürich wenden: Telefon +41 84 833 66 11

Reisen mit Covid-Zertifikat

Die Bestimmungen bezüglich Covid-Zertifikat variieren von Land zu Land, Reisende müssen sich zwingend vorgängig informieren. Folgende Webseite bietet gute Informationen: https://reopen.europa.eu/de/ (auch als App downloadbar). Das EU Digital Covid Certificate kommt ab dem 1. Juli 2021 zum Einsatz und das Schweizer Zertifikat wird damit kompatibel sein.

Covid-Impfung und Schnelltests

Unter diesem LINK finden Sie alle Apotheken, welche die Covid-Impfung anbieten.

Unter diesem LINK finden Sie alle Apotheken, die den Schnelltest anbieten.

Ansonsten leiten wir Sie gerne weiter:

Kantonsspital Winterthur

Permanence Winterthur

Testzentrum Rosenberg

Weiterhin gilt: